Le cyclisme est plus qu’un sport, c’est une passion qui est partagée par des milliers de personnes à travers le monde. Et bien que ce soit un sport qu’on peut pratiquer seul, un passionné gagnera tous plus à le faire en équipe ou dans un club. En effet, la pratique du vélo dans un club offre de nombreux avantages pour le développement des compétences d’un cycliste débutant ou confirmé. Les plus grands cyclistes professionnels appartiennent à des équipes ou des clubs. Ainsi, dans un club de cyclisme, vous pouvez avoir la possibilité de bénéficier des conseils et de l’expérience de cyclistes aguerris et rivaliser avec eux sur les pistes. Vous pouvez aussi échanger avec d’autres cyclistes et avoir accès à des informations sur tous les aspects de la pratique du vélo qu’on ne peut avoir que dans le milieu. C’est aussi en côtoyant d’autres cyclistes, que vous pourrez créer et affiner votre propre technique. Surtout si vous avez une préférence pour un type particulier de cyclisme comme le vélo de montagne. Dans ce cas, le Club Vélo Epic est l’une des associations qui pourra vous accompagner à mieux vivre votre passion.

À Propos De Notre Club

Conseils Pour Les Débutants En Cyclisme

Faire du vélo parait simple au premier abord. Mais lorsqu’on s’y met, on se rend rapidement compte que c’est une activité sportive qui nécessite beaucoup d’entrainements afin de la mener sans difficulté et de pouvoir bien profiter du plaisir qu’elle offre. C’est un fait plus évident dans le cas de la pratique de certains types de cyclisme comme le vélo de Montagne où il franchir des cols de montagne peut se révéler extrêmement difficile. Il ne faut donc pas négliger les conseils sur le sujet. L’étape cruciale lorsqu’on débute en cyclisme c’est le choix du vélo adapté. Il existe plusieurs types de vélo et il vous faut en choisir un selon que vous pratiquerez sur des routes, des sentiers ou des terrains difficiles. Par exemple, les Vélos tout Chemin (VTC) sont plus appropriés pour des sentiers bien aménagés tandis que les Vélos tout terrain (VTT) sont plus efficaces pour les terrains difficiles. En dehors, du choix du vélo, un cycliste débutant doit veiller à son alimentation afin de garder la forme, car la pratique du vélo demande beaucoup d’efforts et donc un apport calorique conséquent. L’hydratation, cela va sans dire, est très importante lorsqu’on est à vélo. L’eau et les boissons énergiques vous aideront à tenir les distances. Un cycliste débutant doit évoluer à son rythme, ce n’est pas comme si vous pouviez courir le Tour de France après une semaine d’entrainement. Il faut donc rouler progressivement et fréquemment plutôt de rouler sur de longues distances une fois en passant. Vous devez également espacer les séquences d’entrainement et vous donner du temps pour récupérer afin de conserver votre condition physique. Enfin, le meilleur conseil qu’on puisse donner à un débutant est de s’inscrire dans un club de cyclisme pour un accompagnement personnalisé et de qualité.

Origines du VTT

Le VTT encore appelé Mountain Bike est idéal pour la pratique de vélo de montagne. Il allie confort et vitesse pour le bonheur des cyclistes. C’est aux Américains Gary Fisher, Joe Breeze et Tom Ritchey qu’on doit l’évolution du vélo classique en VTT à partir des années 70. Ces derniers s’amusaient à équiper et renforcer plusieurs parties de leurs vélos afin de descendre à toute vitesse, les pentes d’une montagne en Californie. Le VTT est donc étroitement lié à la pratique de vélo de montagne. Le concept a vite traversé les frontières, et des VTT de plus en plus améliorés sont alors fabriqués puis commercialisés. Si bien qu’il en existe aujourd’hui plusieurs types et modèles.

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Types de VTT

Plusieurs types de VTT adaptés aux goûts et aux types de pratique sont disponibles sur le marché. Les différences entre les VTT se situent entre autres au niveau des cadres, des suspensions, du nombre de pignons, du poids, du tube et de la forme des selles. Ainsi, nous avons des VTT de descente, des VTT Free-Ride, des VTT de Cross Country, des VTT de Trial et des VTT du Dual-Slalom. Ils sont tous adaptés au vélo de montagne.

Les Évènements Et Les Compétitions De Cyclisme

Le cyclisme étant un sport reconnu, il est organisé de nombreuses compétitions, nationales et internationales, qui lui sont consacrées. Les cyclistes de renom ont fait leur réputation en participant à des compétitions de grande envergure. Ces compétitions sont les plus suivies partout dans le monde. Nous avons l’incontournable Tour de France, organisé tous les ans au mois de juillet, le Tour d’Espagne, le Tour d’Italie, le Championnat de monde ‘’Gran Fondo’’, le Tour Down Under organisé en Australie et le Race Across America. Il faut souligner que ces évènements ne suscitent pas uniquement l’intérêt des passionnés de cyclisme. Les compétitions de cyclisme les plus suivies, donnent lieu à des paris d’argent surtout en ligne sur leurs résultats. De nombreux sites de paris sportifs proposent de faire divers types de paris à chaque fois qu’un évènement lié au cyclisme a lieu. Ils proposent de très grosses cagnottes à remporter si vous faites de bons pronostics.

Parcours VTT Populaires En France